Proč nám některá zelenina (ne)leze krkem? Ne vždy je to rozmar
Zelenina. Slovo, které v lidech vyvolává dva typy emocí – buď radost výživového poradce, nebo dětský záchvěv paniky při vzpomínce…
Žádný komentář
11. 11. 2025
Když mozek panikaří: Coping aneb Jak si domluvit příměří se stresem
Znáte ten moment, kdy se vám celý den rozpadne během dvou minut? Zvoní telefon, šéf píše „máš minutku?“, e-mail hlásí…
4. 11. 2025
Prosím, už nekřič aneb Jak zvládnout rodičovský vztek a nezbláznit se
Křik, hádky, výčitky… Máloco vás dokáže rozčílit tak jako váš vlastní potomek? V dnešní zrychlené době nás často sužuje únava,…
19. 10. 2025
Efektivní učení: Jak gumová kachnička odhalí vaše chyby
Vědci zjistili, že studenti, kteří si po chybě museli nahlas vysvětlit, co udělali špatně, dokázali opravit víc chyb a byli…
5. 10. 2025
Dotek a psychologie: Proč je jedno pohlazení víc než tisíc slov
Podání ruky, pohlazení, poplácání po zádech nebo obejmutí – i pár vteřin doteku dokáže spustit hormonální reakce, snížit stres a…
29. 9. 2025
Ženská intuice má překvapivou úspěšnost
Intuice podle vědců nejlépe funguje tam, kde to nejvíc potřebujeme: v mezilidských vztazích a krizích. Populární články často uvádějí, že…
24. 9. 2025
Omlouváte se příliš? Kdy je omluva projev empatie a kdy nástroj manipulátorů
Omlouváte se, i když jste nic neprovedli? Časté „promiň“ může být znakem vysoké empatie, důkaz, že jste citliví k druhým……
14. 9. 2025
Perfekcionista ve volné přírodě: Průvodce přežitím
Máte pocit, že když věci nejsou na sto procent, tak vlastně nestojí za nic? Nebo že bez tabulek, seznamů a…
8. 9. 2025
Máte to těžké? Zkuste antistresovou přikrývku
Vědci zkoumali, zda zátěžová neboli antistresová přikrývka skutečně funguje, nebo jde jen o drahou lůžkovinu. Výsledky naznačují, že když vás…
7. 9. 2025
Jak často žasnete? Nová studie doporučuje úžas jako recept na štěstí
Podle vědců se vyplatí být alespoň jednou denně v úžasu. Krátké momenty, kdy člověk žasne, snižují stres, zlepšují náladu a…
31. 8. 2025
Proč nemáme rádi pondělky? Vysvětleno vědou
Neděle večer. V lednici jen uschlý sýr, v hlavě neodbytný seznam úkolů a v žaludku svíravý pocit, že na něco…
23. 8. 2025
Co je nocebo? Když mysl spustí vedlejší účinky
Placebo může léčit i bez účinné látky. Nocebo naopak umí přivolat vedlejší účinky z čirého očekávání. Jak to funguje a…
18. 7. 2025
Zvědavost je superschopnost! Využijte ji naplno
Čekáte na tramvaj a najednou googlíte, jestli ryby pijí a močí. O pár minut později dumáte, zda by meteorit velikosti…
8. 6. 2025
Hygge – recept na štěstí z Dánska
Když vám recept na štěstí nabízí lidé z jedné z nejšťastnějších zemí světa, vyplatí se naslouchat. Co Dánové radí? Hygge!…
31. 3. 2025
Lucidní sny: Věda potvrzuje to, co snílci věděli odjakživa
Zatímco se někteří ve snech bezmocně potácí mezi hádkami, dramaty s padajícími kalhoty nebo zuby, existuje skupina šťastlivců, kteří své…
24. 2. 2025
Emoční vs. kognitivní empatie aneb Někteří při objímání jen měří hrudník
Empatie – schopnost, která nás povyšuje z biologických strojů na bytosti plné soucitu. Existují dva základní typy, na první pohled…
10. 2. 2025
Samomluva: Mluvíte sami se sebou? Možná jste geniální
Znáte ten moment, kdy si říkáte: „To zvládneš, Ájo. Prostě dýchej a soustřeď se…“? Podle vědců může být tento malý…
13. 1. 2025
Hlazení těhotenských bříšek a šišlání? To s láskou k dětem souviset nemusí
Hladit cizí těhotenská bříška nebo šišlat na miminka a malé děti – pro někoho přirozený projev lásky, pro jiné nepochopitelný…
6. 1. 2025
Aspergerův syndrom – PAS: Překážka nebo superschopnost?
Jak přistupovat k poruchám autistického spektra, konkrétně k Aspergerovu syndromu? Je to vážný problém, nebo jen jiný způsob bytí? Aspergerův…
21. 12. 2024
Zdeňka Šíp Staňková: Tlak na děti je obrovský
Zakladatelka projektu Děti jsou taky lidi a autorka stejnojmenné knihy, Zdeňka Šíp Staňková, bourá zažité výchovné stereotypy a ukazuje, jak…
12. 12. 2024
Coulrofobie: Z čeho pramení strach z klaunů?
Mrazí vás při pohledu na klauny? Nejste v tom sami! Více než polovina dospělých přiznává, že se bojí těchto barevných…
17. 11. 2024
Jak nás první láska zamotá a proč na ni nezapomeneme
První láska je jako divoký vítr, co se prožene naším životem a nechá za sebou stopu, kterou jen tak nevymažeme.…
10. 11. 2024
Fildu ne, raději techniku! Proč potřebujeme víc filozofů?
„Diplom z filozofie? Gratulujeme, tady máte uniformu a držíme vám místo u hranolek!“ Posměšné poznámky dobře znají studenti a absolventi nejen…
15. 10. 2024
Proč myslet pozitivně? Optimismus vám zvedne nejen náladu, ale i imunitu
Představujete si pozitivní myšlení jako mantru fanoušků krystalů a batikovaných triček nebo jako kouzlo, které rázem vyřeší všechny vaše problémy?…
8. 10. 2024
Laskavý průvodce: Jak zvládnout těžké chvíle
„Jak to mám zvládnout?“ V těžkých časech je přirozené cítit se mizerně a nevědět kudy kam. Obujte si pohodlnou obuv,…
24. 9. 2024
Kdo realitě nevěří a neštěstí druhých se vysmívá? Troll, bot, cvok?
Je vám nevolno z negativních zpráv a ještě hůře z vysmívajících smajlíků pod nimi? Ptáte se, kdo jsou autoři? Nejčastěji…
15. 9. 2024
Osamělost aneb Tragikomický příběh nepasujícího kousku
Empatici, romantici, snílci, lidé velmi upřímní, oddaní, pečující, bezpodmínečně milující či jinak vybočující z průměru se často mohou dostat do…
6. 9. 2024
Toxický vztah, toxické přátelství, toxické pracovní prostředí… Jak se neotrávit?
Toxické vztahy jsou populárním tématem novinových článků, internetových diskuzí, vztahových podcastů, terapeutických sezení i důvěrných kamarádských rozhovorů nad sklenkou vína.…
21. 8. 2024
Kdy terapie nepomůže – nebo hůř, kdy škodí?
Terapie je jednou z možných cest k uzdravení duše a seberozvoji. Ne ale vždy. Někdy může napáchat více škody než…
4. 8. 2024
„Všichni jsou stejní.“ Věta plynoucí ze zklamání nebo fakt?
Kdo z nás si někdy nepovzdechl, že všichni jsou stejní? Tato myšlenka přichází většinou ve chvílích zklamání a rezignace. Co…
26. 7. 2024
Jak zmírnit záchvaty vzteku u partnera: Efektivní strategie a rady
Asi vás nepřekvapí, že komunikace je klíč k řešení konfliktů a zmírnění záchvatů vzteku. Pokud jsou u vás doma emocionální…
14. 7. 2024
Strašák jménem prokrastinace – jak ji překonat a být produktivní?
Prokrastinaci chápeme jako chronickou tendenci odkládat plnění náročných úkolů. V praxi to vypadá tak, že místo náročného a pravděpodobně důležitějšího…
3. 6. 2024
Zažili jste už déjà vu, jamais vu nebo presque vu? Víte, kdy značí problém?
Měli jste někdy pocit, že prožíváte něco, co už jste zažili, ačkoli tomu tak nebylo? Stalo se vám, že jste…
29. 5. 2024
Znáte nejdůležitější milníky ve vztahu? Svatba ani děti to nejsou
Vztah dvou milujících se lidí utvářejí jedinečné události. Za významnou považujeme všichni svatbu, narození potomka, první společné bydlení a další…
22. 5. 2024
Zpochybňujete své úspěchy a cítíte se jako podvodník? Zkroťte imposter syndrom a získejte opět zdravou sebedůvěru
Promoce s červeným diplomem? To se na vás asi jen usmálo štěstí. Šéf vás navrhl na povýšení, vaše jméno ho…
12. 5. 2024
Obrázek vytvořila AI
Studie odhalily možné spojení mezi hlučnými auty a psychopatií
„Něco si tím autem kompenzuje?“ Ano, je to možné! Věda zkoumá souvislosti mezi chováním a preferencemi, které vidíme na první…
1. 5. 2024
Klaun
Syndrom smutného klauna: Proč ti, co se zdají nejveselejší, často nesou ta nejtěžší břemena?
Dává důvod k úsměvu, zatímco sám uvnitř pláče. S několika šípy v zádech ošetřuje druhé, jako by jemu samotnému nic…
3. 3. 2024
Vytvořte komunikační manuál, aby vám to v nové práci, s přáteli nebo ve vztahu klapalo
Komplikovanost vztahů a komunikace dává zabrat i vědcům. Zdá se však, že nové poznatky mají potenciál pomoci k lepším vztahům…
23. 2. 2024
Jste smutní? Trápí vás negativní myšlenky? Podle vědců je to tím, že to špatné bývá výraznější než to dobré
Proč mozek protěžuje to negativní? Mafiáni říkají, že nemá smysl si dělat starosti s tím, co jde zmanipulovat, obelstít, zastrašit,…
30. 1. 2024
Mentorka žen Terez Kantu Mužíková: Na české poměry jsem moc velký mimozemšťan
Už se vám někdy stalo, že jste ve svém životě došli do bodu, kdy jste si říkali: „Kde to vlastně…
1. 12. 2023
Síla správné otázky: Odhalte v sobě Sherlocka Holmese a vylepšete své vztahy nebo byznys
Co je jedním z nejlepších nástrojů při řešení problémů, nejistot či záhad? Otázka. Nastal čas inspirovat se Sherlockem Holmesem a…
27. 11. 2023
Co je klaka? Klakování používal už císař Nero a Národní divadlo z něj mělo ostudu
Jednu věc si ujasněme hned na začátku. Ne, opravdu jsme se nepřepsali. A ani nezaměnili souhlásku „i“ za „a“. Takže…
30. 10. 2023
Narcista
Narcismus: Kdo je narcista a co byste o něm měli vědět
Narcista, lidově „narcis“, není něco, co byste chtěli mít doma nebo na zahradě na okrasu. Nenávist si přesto nezaslouží. Víte,…
16. 10. 2023
Proč máme ty nejlepší nápady ve sprše?
Našli jste řešení spletitého problému nebo jste dostali skvělé nápady ve sprše? Nemusí to být náhoda! Vědecké výzkumy z posledních…
13. 8. 2023
Jak se v dnešní uspěchané době hodit do klidu? Zkuste terapie přírody
Německý prozaik a básník Heinrich Heine řekl, že „příroda dovede stejně jako básník vytvořit efekty s nejmenším počtem prostředků“. A…
9. 8. 2023
Demisexualita dělá randění složitější, ale vztahy posiluje
Chlad a žár. Z jedné poloviny lhostejnost, z druhé vášeň. Orientace, jež se dostala do veřejného povědomí teprve kolem roku…
22. 7. 2023
Proč je výhodné jet na dovolenou sám? Aneb odpočinek sólisty
Existuje několik věcí, které jsou vděčným i věčným zdrojem témat mezi partnery. V horším případě hádek, v lepším případě minimálně…
7. 5. 2023
Težkosti extroverta a jak může dojít ke štěstí
Extrovertní osobnost nemusí být vždy tak jednoduchá a bezproblémová, jak by se mohlo zdát. Víte, jaké těžkosti jsou pro extroverta…
28. 3. 2023
Levnost neuspokojí, vysoké ceny jsou sexy! Ale…
Ve světě obchodu byla dlouho slůvka „zdarma“ a „levně“ silnými magnety. Dnes už takovou sílu nemají. V krizích se sice…
27. 2. 2023
Poučení z čísel: Jak (ne)hledat lásku?
Podle THE CONVERSATION, který se vyznačuje „akademickou přísností + novinářským citem“, chce většina lidí magickou lásku či spřízněnou duši. V čem tkví…
5. 12. 2022
První rande, pohovor nebo výtěr? Pro INFJ na jedno brdo
Už na první pohled okouzlí. Rádi se seznamují. Společenské akce si užívají. Milují adrenalin, změny. Nemají problém ihned navázat vřelý…
10. 9. 2022