JOMO: Opak FOMO, který nás učí užívat si, že něco vynecháme
Telefon pípne, Instagram na vás vybalí fotky z „akce roku“ a vy, místo abyste v panice objednávali taxi a zběsile si…
Žádný komentář
9. 4. 2026
Psychologie: pomůžeme vám lépe pochopit ψυχη
V článcích se věnujeme myšlenkám, vztahům, emocím a chování. Čerpáme především z vědeckých studií, odborné literatury a od kapacit v oboru. Přidáváme také špetku humoru, aby už samotné čtení přinášelo příjemné pocity. Poznáváme ψυχη, tedy psýché (duši). Objevujte s námi potenciál pro štěstí a spokojenost.
A proč s námi? Začali jsme se věnovat psychologii, abychom léčili svá nadměrná ega. Myslíme, že se to povedlo. Cítíme se mnohem lépe než všichni ostatní.
Soft saving jako trend v šetření aneb Raději kávu než hypotéku
Zatímco předchozí generace měřily úspěch v metrech čtverečních a splacených anuitách, ta dnešní ho měří v mililitrech výběrové arabiky a počtu…
31. 3. 2026
Narcista ve vztahu: Jak ho poznat dřív, než vám vezme sebevědomí
Narcismus ve vztazích často nebolí kvůli tomu, že byste byli slabí, ale proto, že některé vztahové vzorce vás nenápadně rozkládají. Narcista…
15. 1. 2026
Proč nás některé hlasy uklidní, jiné rozladí a náš hlas nás zaskočí
Pustíte si svou vlastní hlasovku. První vteřina. Druhá. A pak přijde ta myšlenka, která spojuje lidstvo napříč kontinenty: „Počkat… Takhle fakt…
11. 1. 2026
Cynismus jako obranný mechanismus: Kde končí zdravý odstup a začíná emoční uzavřenost
Cynismus. Ironická odměřenost, sarkasmus či nedůvěra mohou být ochranným štítem před zklamáním. Kde ale končí zdravý odstup a kde začíná uzavřenost,…
5. 1. 2026
Jak se pozná manipulátor? Malý test vám napoví
Manipulace se dnes zdá být větším hitem než kalhoty do zvonu na přelomu 60. a 70. let. Díky rozvoji psychologie a…
18. 11. 2025
Proč nám některá zelenina (ne)leze krkem? Ne vždy je to rozmar
Zelenina. Slovo, které v lidech vyvolává dva typy emocí – buď radost výživového poradce, nebo dětský záchvěv paniky při vzpomínce na…
11. 11. 2025
Když mozek panikaří: Coping aneb Jak si domluvit příměří se stresem
Znáte ten moment, kdy se vám celý den rozpadne během dvou minut? Zvoní telefon, šéf píše „máš minutku?“, e-mail hlásí pět…
4. 11. 2025
Efektivní učení: Jak gumová kachnička odhalí vaše chyby
Vědci zjistili, že studenti, kteří si po chybě museli nahlas vysvětlit, co udělali špatně, dokázali opravit víc chyb a byli úspěšnější…
5. 10. 2025
Dotek a psychologie: Proč je jedno pohlazení víc než tisíc slov
Podání ruky, pohlazení, poplácání po zádech nebo obejmutí – i pár vteřin doteku dokáže spustit hormonální reakce, snížit stres a navodit…
29. 9. 2025
Ženská intuice má překvapivou úspěšnost
Intuice podle vědců nejlépe funguje tam, kde to nejvíc potřebujeme: v mezilidských vztazích a krizích. Populární články často uvádějí, že ženy…
24. 9. 2025
Omlouváte se příliš? Kdy je omluva projev empatie a kdy nástroj manipulátorů
Omlouváte se, i když jste nic neprovedli? Časté „promiň“ může být znakem vysoké empatie, důkaz, že jste citliví k druhým… Ale…
14. 9. 2025
Jak často žasnete? Nová studie doporučuje úžas jako recept na štěstí
Podle vědců se vyplatí být alespoň jednou denně v úžasu. Krátké momenty, kdy člověk žasne, snižují stres, zlepšují náladu a zvyšují…
31. 8. 2025
Vysoká citlivost se týká až třetiny z nás
Vysoká citlivost není přecitlivělost. Jde o hlubší zpracování podnětů, což může být darem i výzvou. Jak ji poznat a jak s…
27. 8. 2025
Proč nemáme rádi pondělky? Vysvětleno vědou
Neděle večer. V lednici jen uschlý sýr, v hlavě neodbytný seznam úkolů a v žaludku svíravý pocit, že na něco důležitého…
23. 8. 2025
Ghosting: Ukončení vztahu nenápadně, zato nejbolestivěji
V současném světě, kdy digitální technologie a sociální sítě hrají větší roli, než je mnohdy zdravé, bývá velmi snadné navázat kontakt.…
13. 8. 2025
Co je nocebo? Když mysl spustí vedlejší účinky
Placebo může léčit i bez účinné látky. Nocebo naopak umí přivolat vedlejší účinky z čirého očekávání. Jak to funguje a proč…
18. 7. 2025
Nemůžete usnout v novém prostředí? Nejspíš jde o FNE
Konečně ležíte ve vysněné posteli. Máte dovolenou, anebo se zabydlujete v novém bytě a těšíte se na zasloužený odpočinek. Místo sladkých…
29. 6. 2025
Zvědavost je superschopnost! Využijte ji naplno
Čekáte na tramvaj a najednou googlíte, jestli ryby pijí a močí. O pár minut později dumáte, zda by meteorit velikosti kokosu…
8. 6. 2025
Emoční vs. kognitivní empatie aneb Někteří při objímání jen měří hrudník
Empatie – schopnost, která nás povyšuje z biologických strojů na bytosti plné soucitu. Existují dva základní typy, na první pohled k…
10. 2. 2025
Samomluva: Mluvíte sami se sebou? Možná jste geniální
Znáte ten moment, kdy si říkáte: „To zvládneš, Ájo. Prostě dýchej a soustřeď se…“? Podle vědců může být tento malý monolog…
13. 1. 2025
Hlazení těhotenských bříšek a šišlání? To s láskou k dětem souviset nemusí
Hladit cizí těhotenská bříška nebo šišlat na miminka a malé děti – pro někoho přirozený projev lásky, pro jiné nepochopitelný zvyk.…
6. 1. 2025
Aspergerův syndrom – PAS: Překážka nebo superschopnost?
Jak přistupovat k poruchám autistického spektra, konkrétně k Aspergerovu syndromu? Je to vážný problém, nebo jen jiný způsob bytí? Aspergerův syndrom…
21. 12. 2024
Coulrofobie: Z čeho pramení strach z klaunů?
Mrazí vás při pohledu na klauny? Nejste v tom sami! Více než polovina dospělých přiznává, že se bojí těchto barevných bavičů.…
17. 11. 2024
Jak nás první láska zamotá a proč na ni nezapomeneme
První láska je jako divoký vítr, co se prožene naším životem a nechá za sebou stopu, kterou jen tak nevymažeme. Možná…
10. 11. 2024
Proč myslet pozitivně? Optimismus vám zvedne nejen náladu, ale i imunitu
Představujete si pozitivní myšlení jako mantru fanoušků krystalů a batikovaných triček nebo jako kouzlo, které rázem vyřeší všechny vaše problémy? Pozitivní…
8. 10. 2024
Laskavý průvodce: Jak zvládnout těžké chvíle
„Jak to mám zvládnout?“ V těžkých časech je přirozené cítit se mizerně a nevědět kudy kam. Obujte si pohodlnou obuv, otevřete…
24. 9. 2024
Osamělost aneb Tragikomický příběh nepasujícího kousku
Empatici, romantici, snílci, lidé velmi upřímní, oddaní, pečující, bezpodmínečně milující či jinak vybočující z průměru se často mohou dostat do pozice…
6. 9. 2024
Toxický vztah, toxické přátelství, toxické pracovní prostředí… Jak se neotrávit?
Toxické vztahy jsou populárním tématem novinových článků, internetových diskuzí, vztahových podcastů, terapeutických sezení i důvěrných kamarádských rozhovorů nad sklenkou vína. Takto…
21. 8. 2024
Kdy terapie nepomůže – nebo hůř, kdy škodí?
Terapie je jednou z možných cest k uzdravení duše a seberozvoji. Ne ale vždy. Někdy může napáchat více škody než užitku.…
4. 8. 2024
„Všichni jsou stejní.“ Věta plynoucí ze zklamání nebo fakt?
Kdo z nás si někdy nepovzdechl, že všichni jsou stejní? Tato myšlenka přichází většinou ve chvílích zklamání a rezignace. Co na…
26. 7. 2024
Jak zmírnit záchvaty vzteku u partnera: Efektivní strategie a rady
Asi vás nepřekvapí, že komunikace je klíč k řešení konfliktů a zmírnění záchvatů vzteku. Pokud jsou u vás doma emocionální výbuchy…
14. 7. 2024
Strašák jménem prokrastinace – jak ji překonat a být produktivní?
Prokrastinaci chápeme jako chronickou tendenci odkládat plnění náročných úkolů. V praxi to vypadá tak, že místo náročného a pravděpodobně důležitějšího úkolu…
3. 6. 2024
Zažili jste už déjà vu, jamais vu nebo presque vu? Víte, kdy značí problém?
Měli jste někdy pocit, že prožíváte něco, co už jste zažili, ačkoli tomu tak nebylo? Stalo se vám, že jste měli…
29. 5. 2024
Zpochybňujete své úspěchy a cítíte se jako podvodník? Zkroťte imposter syndrom a získejte opět zdravou sebedůvěru
Promoce s červeným diplomem? To se na vás asi jen usmálo štěstí. Šéf vás navrhl na povýšení, vaše jméno ho ale…
12. 5. 2024
Obrázek vytvořila AI
Studie odhalily možné spojení mezi hlučnými auty a psychopatií
„Něco si tím autem kompenzuje?“ Ano, je to možné! Věda zkoumá souvislosti mezi chováním a preferencemi, které vidíme na první pohled…
1. 5. 2024
Čím jsme starší, tím rychleji nám utíká čas. Proč?
To, že dětem čas ubíhá pomaleji a s rostoucím věkem se zrychluje, není zdání. Postupem let se mění naše vnímání. Dokonce…
22. 4. 2024
Stresem vlasy náhle zbělaly! Fakt, nebo mýtus?
Patří kštice v barvě stříbra nebo bílého zlata jen k důchodovému věku? V pohádkách a filmech tuto změnu barvy vlasů může,…
25. 3. 2024
Klaun
Syndrom smutného klauna: Proč ti, co se zdají nejveselejší, často nesou ta nejtěžší břemena?
Dává důvod k úsměvu, zatímco sám uvnitř pláče. S několika šípy v zádech ošetřuje druhé, jako by jemu samotnému nic nebylo.…
3. 3. 2024
Vytvořte komunikační manuál, aby vám to v nové práci, s přáteli nebo ve vztahu klapalo
Komplikovanost vztahů a komunikace dává zabrat i vědcům. Zdá se však, že nové poznatky mají potenciál pomoci k lepším vztahům a…
23. 2. 2024
Jste smutní? Trápí vás negativní myšlenky? Podle vědců je to tím, že to špatné bývá výraznější než to dobré
Proč mozek protěžuje to negativní? Mafiáni říkají, že nemá smysl si dělat starosti s tím, co jde zmanipulovat, obelstít, zastrašit, uplatit,…
30. 1. 2024
Síla správné otázky: Odhalte v sobě Sherlocka Holmese a vylepšete své vztahy nebo byznys
Co je jedním z nejlepších nástrojů při řešení problémů, nejistot či záhad? Otázka. Nastal čas inspirovat se Sherlockem Holmesem a využít…
27. 11. 2023
Narcista
Narcismus: Kdo je narcista a co byste o něm měli vědět
Narcista, lidově „narcis“, není něco, co byste chtěli mít doma nebo na zahradě na okrasu. Nenávist si přesto nezaslouží. Víte, co…
16. 10. 2023
Proč máme ty nejlepší nápady ve sprše?
Našli jste řešení spletitého problému nebo jste dostali skvělé nápady ve sprše? Nemusí to být náhoda! Vědecké výzkumy z posledních 15…
13. 8. 2023
Demisexualita dělá randění složitější, ale vztahy posiluje
Chlad a žár. Z jedné poloviny lhostejnost, z druhé vášeň. Orientace, jež se dostala do veřejného povědomí teprve kolem roku 2006.…
22. 7. 2023
Proč je výhodné jet na dovolenou sám? Aneb odpočinek sólisty
Existuje několik věcí, které jsou vděčným i věčným zdrojem témat mezi partnery. V horším případě hádek, v lepším případě minimálně „diskusí“.…
7. 5. 2023
Težkosti extroverta a jak může dojít ke štěstí
Extrovertní osobnost nemusí být vždy tak jednoduchá a bezproblémová, jak by se mohlo zdát. Víte, jaké těžkosti jsou pro extroverta typické…
28. 3. 2023
Poučení z čísel: Jak nehledat lásku?
Podle portálu THE CONVERSATION, který se vyznačuje „akademickou přísností s novinářským citem“, chce většina z nás magickou lásku či spřízněnou duši.…
5. 12. 2022
První rande, pohovor nebo výtěr? Pro INFJ na jedno brdo
Už na první pohled okouzlí. Rádi se seznamují. Společenské akce si užívají. Milují adrenalin, změny. Nemají problém ihned navázat vřelý vztah,…
10. 9. 2022