Zdravější způsob života je trendem moderní doby. A nejde jen o stravování, sport, péči o tělo či mysl – velkým fenoménem se stává také přírodní kosmetika. Jak se zorientovat ve změti značek, složení a druhů kosmetických výrobků?
Co znamená CPK, Cosmos nebo Ecocert?
Nechcete-li se prokousávat dlouhými seznamy ingrediencí, které najdete v INCI běžné kosmetiky, můžete se zaměřit na výrobce a prodejce certifikované přírodní kosmetiky. Obdobně jako u potravin. U nich také bývá největší záruka u bioproduktů, na jejichž obale by též mělo být uvedeno oficiální logo, označení bio, organic nebo podobné výrazy.
Na bio kosmetiku se kladou přísnější požadavky nejen z hlediska zdravotního, ale i ekologického dopadu.
Mezi nejznámější certifikáty patří například Cosmos. Je výsledkem dohody certifikačních agentur, které udělují známky BDIH, Soil Association, Ecocert, Cosmebio, ICEA a Ecogarantie. Tato známka má platnost nejen v Evropě, ale i v USA, Číně a Austrálii. Česko ale nezůstává pozadu a od roku 2012 má svůj vlastní certifikát – CPK (certifikovaná přírodní kosmetika).
Ten přesně definuje suroviny, které kosmetika smí nebo nesmí obsahovat, a limituje je pouze na přírodní nebo z přírody pocházející zdroje. Vyšší level pak představuje certifikát CPK bio, který splňuje nejen standardy CPK, ale musí obsahovat také požadované množství biosurovin.
Podle studie z roku 2024 může docházet k tzv. greenwashingu – tedy zneužívání označení typu „natural“ u necertifikovaných produktů.
Silikony, parabeny: Běžné látky s problematickým účinkem
Silikony (myšleno v kosmetice, nikoli v hrudní oblasti) vyvolávají značné výhrady u odborníků z oblasti kosmetiky. Tyto syntetické sloučeniny křemíku poznáte dle přípon: –silicon, -cone, -siloxane, -silanol, -silane, -silsequioxane či -conol. Jelikož jsou levné a trvanlivé, hojně se používají. Jejich přítomnost v kosmetice sice může pleť i vlasy vyhladit, ale také často ucpává póry, vlasy se více mastí, mohou padat a hůře se na ně chytá barva.
Oproti tomu parabeny jsou syntetické konzervanty, které mají za úkol zajistit trvanlivost produktu a zamezit šíření mikrobů. O jejich vlivu na zdraví se rovněž spekuluje. Uvádí se, že patří mezi 20 nejčastějších alergenů a narušují přirozenou enzymatickou aktivitu pokožky a tkání. Podle některých zdrojů zasahují také do hormonálního systému. Zbytky parabenů byly dokonce objeveny v nádorech prsou.
O hormonálních rizicích pojednává kupříkladu studie s příznačným názvem: „Temná stránka krásy“. Uvádí, že silikony, parabeny a nanočástice vskutku mohou mít negativní dopad nejen na pokožku, ale i na hormonální systém včetně endokrinní disruptivity. Existuje obava, že nanočástice pronikají přes kožní bariéru do hlubších vrstev tkáně.
Podle dermatoložky Moniky Arenbergerové to ale doposud nebylo prokázáno. Přesto od používání těchto látek masivně upouštějí i značky, které je dříve do svých produktů běžně přidávaly.
Minerální oleje vs. rostlinné: Jaké tuky jsou pro vás lepší?
Jak je známo z pořadů o vaření, vyplatí se sledovat původ tukových složek. V kosmetice se se užívají jako ztučňující a viskozitní složky. Pro kůži i životní prostředí jsou mnohem přijatelnější kvalitní rostlinné oleje či přirozené tuky než vedlejší produkty ropné destilace nazývané minerální oleje či parafíny. Ačkoli mají výhody jako stabilita, nízká cena a dlouhá trvanlivost, pokožka je nedokáže přirozeně zpracovat. Navíc vytvářejí neprodyšný film, který může pokožce spíše škodit.
V certifikované přírodní kosmetice se místo toho využívají přírodní oleje. Například mandlový, jojobový nebo meruňkový olej. Studie, která porovnávala účinky deseti rostlinných olejů (např. z granátového jablka, šípkový, z černého rybízu, avokádový aj.), potvrdila jejich vysokou antioxidační kapacitu. Obsahují esenciální mastné kyseliny a fytosteroly, které se mohou pyšnit protizánětlivými a regeneračními vlastnostmi.
Pamatujte: Na rozdíl od make-upu, manipulátorů a politiků – certifikáty nelžou.
Zdroj: Tajemství kosmetiky, Glanc
Potěšte své okolí, rozvíjejte debaty, stimulujte mysl. Sdílejte článek na:
