Máte to těžké? Zkuste antistresovou přikrývku
Vědci zkoumali, zda zátěžová neboli antistresová přikrývka skutečně funguje, nebo jde jen o drahou lůžkovinu. Výsledky naznačují, že když vás…
1 Komentář
7. 9. 2025
Proč se při dešti lépe spí? Hlavní roli hraje růžový šum
Kapky deště bubnují na okno, víčka se zavírají… Kdo by neznal tu téměř reflexní ospalost, když venku prší? Za tímto…
11. 5. 2025
Myslíte i doma na práci? Najděte rovnováhu mezi osobním životem a prací
Současná doba má rychlé tempo a výkon je na prvním místě. Vyžaduje se flexibilita, přizpůsobivost a nekonečné vzdělávání. Díky mobilům,…
30. 9. 2024
Je lepší hudbu poslouchat nebo na ni tancovat? Náš mozek v tom má jasno
Audioverze článku Lidský mozek je velmi komplikovaný orgán, jehož fungování se vědcům doposud nepodařilo plně rozklíčovat. Vědí však, jak a…
7. 7. 2024
Jak se v dnešní uspěchané době hodit do klidu? Zkuste terapie přírody
Německý prozaik a básník Heinrich Heine řekl, že „příroda dovede stejně jako básník vytvořit efekty s nejmenším počtem prostředků“. A…
9. 8. 2023
Proč je výhodné jet na dovolenou sám? Aneb odpočinek sólisty
Existuje několik věcí, které jsou vděčným i věčným zdrojem témat mezi partnery. V horším případě hádek, v lepším případě minimálně…
7. 5. 2023
5 rad pro zdravý spánek od buddhistického mnicha
Probouzíte se bez energie? Máte nekvalitní spánek? Trápíte se při usínání? Inspirujte se budhistickým mnichem. Nick Keomahavong ví, že dobrý…
3. 10. 2022