| Psychologie | Rozvoj | Věda | Fejetony | Zajímavosti |
Psychologie
Proč myslet pozitivně? Optimismus vám zvedne nejen náladu, ale i imunitu
Představujete si pozitivní myšlení jako mantru fanoušků krystalů a batikovaných triček nebo jako kouzlo, které rázem vyřeší všechny vaše problémy? Pozitivní myšlení je něco jiného. Je
Portidea
8. 10. 2024
Zajímavosti
Babybox: Místo, kde jedna cesta končí a začíná druhá šance
Babybox – tento způsob řešení obtížné situace, v níž čerstvě narozený lidský tvoreček hraje hlavní roli, může někdo považovat za řekněme neobvyklý. Mezi námi najdeme spoustu příznivců
Helena Náprstková
2. 10. 2024
Rozvoj
Myslíte i doma na práci? Najděte rovnováhu mezi osobním životem a prací
Současná doba má rychlé tempo a výkon je na prvním místě. Vyžaduje se flexibilita, přizpůsobivost a nekonečné vzdělávání. Díky mobilům, sociálním sítím a pracovním notebookům jsme neustále dostupní, i když
Diana Dufková
30. 9. 2024
Psychologie
Laskavý průvodce: Jak zvládnout těžké chvíle
„Jak to mám zvládnout?“ V těžkých časech je přirozené cítit se mizerně a nevědět kudy kam. Obujte si pohodlnou obuv, otevřete mysl, ale ne tak, aby vám
Iva Preislerová
24. 9. 2024
Fejetony
Kdo realitě nevěří a neštěstí druhých se vysmívá? Troll, bot, cvok?
Je vám nevolno z negativních zpráv a ještě hůře z vysmívajících smajlíků pod nimi? Ptáte se, kdo jsou autoři? Nejčastěji se za tím skrývá troll, bot, cvok nebo zraněná a zmatená
Portidea
15. 9. 2024
Rozvoj
Pobyt v tichu: Umí ticho skutečně léčit?
V dnešním hektickém světě, kdy jsme obklopeni hromadou zvuků, ruchů a informací, se ticho stává vzácností. Stále více výzkumů ukazuje, že právě ticho může mít na naše zdraví
Tereza Filipová
8. 9. 2024
Psychologie
Osamělost aneb Tragikomický příběh nepasujícího kousku
Empatici, romantici, snílci, lidé velmi upřímní, oddaní, pečující, bezpodmínečně milující či jinak vybočující z průměru se často mohou dostat do pozice nepasujícího kousku, kterého si nikdo moc
Portidea
6. 9. 2024
Fejetony
Banány mají krizi! Už nejsou, co bývaly
Vypadají jako banány, chutnají jako banány, ale jsou to jiné banány, než jaké byste si dali před 70 lety. A navíc mají krizi! Hrozí jim, že je
Iva Preislerová
2. 9. 2024
Rozvoj
Pravá láska: Když vás partner miluje aspoň tak, jak miluje sám sebe
Někdo lásku vidí jako romantický tanec plný růží, jiný jako arénu plnou akčního vyjednávání o tom, kdo zapomněl koupit toaletní papír. Ať už patříte do kterékoliv
Bob Svoboda
1. 9. 2024
Psychologie
Toxický vztah, toxické přátelství, toxické pracovní prostředí… Jak se neotrávit?
Toxické vztahy jsou populárním tématem novinových článků, internetových diskuzí, vztahových podcastů, terapeutických sezení i důvěrných kamarádských rozhovorů nad sklenkou vína. Takto vysokou frekvenci používání výrazu toxic měla
Lenka Koňaříková
21. 8. 2024
Rozvoj
Sebesabotáž: Proč si sami házíme klacky (nebo banány) pod nohy a jak s tím přestat
Sebesabotáž – kdo z nás to nezažil? To zvláštní chování, kdy si vědomě nebo nevědomě házíme klacky pod nohy, zatímco se snažíme dosáhnout svých cílů. Táhne nás
Portidea
19. 8. 2024
Rozvoj
Ve sprintu mezi přebalovacím pultem a prací není vítězů. Role v rodině musí být férové
Jsou role v domácnosti rozděleny férově? Česká společnost se ráda označuje za demokratickou, liberální, svobodně myslící. Přesto náš každodenní život svazují provazy konzervativních zajetých kolejí a představ, které
Helena Náprstková
11. 8. 2024
Psychologie
Kdy terapie nepomůže – nebo hůř, kdy škodí?
Terapie je jednou z možných cest k uzdravení duše a seberozvoji. Ne ale vždy. Někdy může napáchat více škody než užitku. Kdy taková situace může nastat? Pozor, slouží-li
Iva Preislerová
4. 8. 2024
Psychologie
„Všichni jsou stejní.“ Věta plynoucí ze zklamání nebo fakt?
Kdo z nás si někdy nepovzdechl, že všichni jsou stejní? Tato myšlenka přichází většinou ve chvílích zklamání a rezignace. Co na to říká věda, je na tom kousek pravdy?
Iva Preislerová
26. 7. 2024
Rozvoj
Každý máme jedinečné vlastnosti a rysy. Jsou vrozené a neměnné, nebo se můžeme změnit?
Naše osobnost ovlivňuje v našem životě skoro všechno, například s kým se scházíme nebo co děláme. Právě osobnost je to, co odlišuje jednoho člověka od druhého, což
Diana Dufková
21. 7. 2024
Psychologie
Jak zmírnit záchvaty vzteku u partnera: Efektivní strategie a rady
Asi vás nepřekvapí, že komunikace je klíč k řešení konfliktů a zmírnění záchvatů vzteku. Pokud jsou u vás doma emocionální výbuchy na denním pořádku, je důležité vědět, jak na ně
Michaela Bachratá
14. 7. 2024
Věda
Je lepší hudbu poslouchat nebo na ni tancovat? Náš mozek v tom má jasno
Audioverze článku Lidský mozek je velmi komplikovaný orgán, jehož fungování se vědcům doposud nepodařilo plně rozklíčovat. Vědí však, jak a v jaké míře jej stimulují naše každodenní
Simona Křístková
7. 7. 2024
Fejetony
My, ženy, chceme kapsy! Proč je privilegium kapes vyhrazeno jen pánskému šatníku?
S plnou náručí riflí sebevědomě mířím ke zkušebním kabinkám. Hned první sedí výborně, třikrát sláva! To se mi často nestává. Chci strčit ruce do kapes a zaujmout modelkovskou
Lenka Koňaříková
30. 6. 2024
Rozvoj
S přibývajícím množstvím věcí jsou lidé méně šťastní, minimalismus může být řešení
Dnešní doba je plná přepychu a blahobytu. Na každém rohu máme všeho dostatek a ještě v dalších 5 různých barvách a provedeních. Zvykli jsme si, že můžeme mít cokoli a chceme
Helena Náprstková
23. 6. 2024
Věda
Nejosamělejší organismus na světě hledá svou polovičku. Seznamte se: Píchoš Woodův
A je to černé na bílém! Bez ohledu na to, jak si připadáte osaměle, paleontolog Richard Fortey za nejosamělejší organismus označil rostlinu Encephalartos woodii, česky píchoš Woodův. Seznamte
Iva Preislerová
15. 6. 2024
Zajímavosti
Umělá inteligence: Konec lidské nadvlády? Co o AI předpověděli sci-fi tvůrci?
Svatopluk Čech v roce 1870 vydal politický pamflet s názvem Pohádka. V něm se v české literatuře poprvé objevil „automat“, robot s lidskou tváří sloužící svému pánu. Umělá inteligence (AI)
Simona Křístková
10. 6. 2024
Psychologie
Strašák jménem prokrastinace – jak ji překonat a být produktivní?
Prokrastinaci chápeme jako chronickou tendenci odkládat plnění náročných úkolů. V praxi to vypadá tak, že místo náročného a pravděpodobně důležitějšího úkolu děláme různé snazší a příjemnější aktivity, ačkoliv
Tereza Filipová
3. 6. 2024
Rozvoj
Hry pro děti zlepšují vztahy s rodiči a pomáhají ke zdraví těla i duše
Ať už jste zkušený rodič nebo na rodičovství teprve čekáte, jistě budete řešit otázku, jak mít se svým dítětem láskyplný vztah plný harmonie, pochopení a respektu. Se
Helena Náprstková
30. 5. 2024
Psychologie
Zažili jste už déjà vu, jamais vu nebo presque vu? Víte, kdy značí problém?
Měli jste někdy pocit, že prožíváte něco, co už jste zažili, ačkoli tomu tak nebylo? Stalo se vám, že jste měli slovo na jazyku, ale náhle
Iva Preislerová
29. 5. 2024
Rozvoj
Znáte nejdůležitější milníky ve vztahu? Svatba ani děti to nejsou
Vztah dvou milujících se lidí utvářejí jedinečné události. Za významnou považujeme všichni svatbu, narození potomka, první společné bydlení a další splněné partnerské cíle. Co když ale právě
Simona Křístková
22. 5. 2024
Rozvoj
Vliv rodiny na osobnost: Ovládají vás negativní zděděné vzorce chování? Máme 4 tipy, jak je změnit
Rodina je stěžejní místo, kde poznáváme, jak funguje svět kolem nás a kde se formují naše návyky a chování. A rodiče jsou naši učitelé. Právě oni jsou pro nás
Michaela Bachratá
18. 5. 2024
Psychologie
Zpochybňujete své úspěchy a cítíte se jako podvodník? Zkroťte imposter syndrom a získejte opět zdravou sebedůvěru
Promoce s červeným diplomem? To se na vás asi jen usmálo štěstí. Šéf vás navrhl na povýšení, vaše jméno ho ale napadlo spíš náhodou. Pozvali vás přednášet na konferenci
Lenka Koňaříková
12. 5. 2024
Fejetony
Příběh jedné zahrádkářky: Jak se balkon může přetvořit v zelené království
Vyrůstala jsem na velké rozlehlé zahradě. S rodiči a prarodiči jsem se neustále musela vrtat v hlíně a trhat plevely. Nikdy mi tyto aktivity nepřinášely žádný požitek. Naopak mě spíše
Michaela Bachratá
6. 5. 2024
Psychologie
Studie odhalily možné spojení mezi hlučnými auty a psychopatií
„Něco si tím autem kompenzuje?“ Ano, je to možné! Věda zkoumá souvislosti mezi chováním a preferencemi, které vidíme na první pohled a osobností, kterou často poznáme, až když
Bob Svoboda
1. 5. 2024
Zajímavosti
Duchennův úsměv jako posel radosti i podpora zdraví
Úsměv nabízí výhody jak pro toho, kdo se usmívá, tak pro toho, komu je určený. Některé výzkumy dokonce ukazují, že může posilovat sociální a emocionální pohodu a podporovat zdraví.
Portidea
25. 4. 2024
Psychologie
Čím jsme starší, tím rychleji nám utíká čas. Proč?
To, že dětem čas ubíhá pomaleji a s rostoucím věkem se zrychluje, není zdání. Postupem let se mění naše vnímání. Dokonce existuje i řada vědeckých teorií, které tento
Diana Dufková
22. 4. 2024
Rozvoj
Ráno dělá den: Proč je první hodina po probuzení nejdůležitější?
Slyšeli jste o tom, že první hodina po probuzení je tou nejdůležitější? A že ráno dělá den? Je to pravda. Právě ranní rutina nás připraví a naladí na to, co
Tereza Filipová
15. 4. 2024
Rozvoj
Je rodičovství to pravé štěstí? Podle socioložky je život bez dětí mnohem stabilnější, ale…
Vnesou děti do života pocit naplnění a dokonalé radosti, jež nelze dosáhnout jiným způsobem? Mnoho rodičů by jistě souhlasilo, někteří by snad vyjádřili pochybnosti a bezdětné by
Simona Křístková
8. 4. 2024
Zajímavosti
Apríl? Letos obzvláště vykutálený! 1. dubna oslavíme i Velikonoce. Ani zahraničí se zajímavostmi nezaostává
Zdá se, že jaro je opravdu tu! Duben je měsíc, který tradičně odstartuje slavný 1. apríl, den plný žertů a zábavy. Letos bude ještě o kapku speciálnější a veselejší.
Michaela Bachratá
31. 3. 2024
Psychologie
Stresem vlasy náhle zbělaly! Fakt, nebo mýtus?
Patří kštice v barvě stříbra nebo bílého zlata jen k důchodovému věku? V pohádkách a filmech tuto změnu barvy vlasů může, téměř na počkání, způsobit i velký stres, šok, bolest. Jsou
Iva Preislerová
25. 3. 2024
Fejetony
Jaro je tu a s ním i jarní úklid! Doporučuji čumák ven a fázovat
Tak už je to konečně tu! 20. březen mám v kalendáři zakroužkovaný už od Vánoc. Jaro miluju! Když mi dnes zazvonil budík v 6:15 a já otevřela okno, nestačila
Michaela Bachratá
20. 3. 2024
