
Delfíni nosí houby jako klobouky, aby okouzlili samičky
Australští delfíni fascinují vědce neobvyklým rituálem – nosí mořské houby na hlavě jako módní doplněk při námluvách. A jak flirtují krabi nebo chobotnice? Mořský svět umí být v lásce velmi kreativní… Delfíní láska po

Proč nám některá zelenina (ne)leze krkem? Ne vždy je to rozmar
Zelenina. Slovo, které v lidech vyvolává dva typy emocí – buď radost výživového poradce, nebo dětský záchvěv paniky při vzpomínce na špenát a větu „dokud to nesníš, nejdeš od stolu“. Ať už patříte do

Proč nás cizí názory tolik bolí?
Člověk je společenský tvor. Od pradávna záleželo na tom, kam patříme a jak nás ostatní vnímají. Spolupráce, přijetí a uznání byly otázkou přežití a zůstaly jí i dnes, jen v jiné podobě. Proto se

Když mozek panikaří: Coping aneb Jak si domluvit příměří se stresem
Znáte ten moment, kdy se vám celý den rozpadne během dvou minut? Zvoní telefon, šéf píše „máš minutku?“, e-mail hlásí pět urgentních zpráv, hrnec přetéká, dítě se ptá, proč je nebe modré, a pes

Máte rádi zvířata? Nahlédněte do míst, kde přebírají roli božských strážců
Představte si, že vstupujete do svatyně. Vzduch voní kadidlem, sluneční paprsky tančí na prastarých zdech a vy jste připraveni na svou chvíli harmonie, možná i osvícení. V tom si všimnete čumáčku… Máte rádi zvířata?

Časová úzkost – proč se bojíme, že nám utíká život a co na to psychologie?
Pocit, že nám něco uniká a že bychom měli být v životě dál, než právě jsme, není výjimkou. Takzvaná časová úzkost vzniká ve chvíli, kdy hodnotíme minulost a zároveň cítíme tlak z očekávání budoucnosti.

Prosím, už nekřič aneb Jak zvládnout rodičovský vztek a nezbláznit se
Křik, hádky, výčitky… Máloco vás dokáže rozčílit tak jako váš vlastní potomek? V dnešní zrychlené době nás často sužuje únava, stres, úzkost a zákonitě tomu odpovídající reakce. Tyto emoce snadno vedou k tomu, že

Jak psi poznají nemoc páníčka a jak se to vědci učí napodobit
Psi mají údajně takovou intuici, že dovedou předvídat některé události nebo vytušit nemoc svého páníčka. Ještě nedávno tomu lidé příliš nevěřili, dnes už jde o vědecky potvrzený jev. První lékařsky doložený případ Jedna z

Zrcadlení: Proč zíváme, když někdo jiný zívne?
Zrcadlení. Jedná se o poměrně běžný jev. Když se s někým bavíme, napodobujeme gesta, držení těla i tón řeči. Nemusíme si to ani uvědomovat. Foto: Freepik Zrcadlení nebo efekt chameleona Když se smějeme, druhá

Planeta potřebuje blázny. Ekologické startupy ukazují, že i šílenosti mohou zachraňovat svět
Ekologie už dávno není jen o třídění plastů a jízdě na kole do práce. Dnešní ekologické startupy přicházejí s nápady, které by ještě před pár lety zněly jako parodie – káva bez kávových zrn,

Efektivní učení: Jak gumová kachnička odhalí vaše chyby
Vědci zjistili, že studenti, kteří si po chybě museli nahlas vysvětlit, co udělali špatně, dokázali opravit víc chyb a byli úspěšnější než ti, kteří jen dostali správné řešení. Zní to jako běžná školní strategie?

Sebesoucit vs. vnitřní kritik a jak s nimi pracovat
Občas se ozve vnitřní hlas, který nás kritizuje. Často ve chvíli, kdy se cítíme nejslabší. Na druhé straně pak stojí sebesoucit jako protiváha přísného kritika. Klíč v harmonii spočívá v umění tyto dva hráče

Dotek a psychologie: Proč je jedno pohlazení víc než tisíc slov
Podání ruky, pohlazení, poplácání po zádech nebo obejmutí – i pár vteřin doteku dokáže spustit hormonální reakce, snížit stres a navodit pocit bezpečí. Objevte, proč jsou mikro-dotyky nejlevnější terapií na světě. Kolikrát vám dnes

Ženská intuice má překvapivou úspěšnost
Intuice podle vědců nejlépe funguje tam, kde to nejvíc potřebujeme: v mezilidských vztazích a krizích. Populární články často uvádějí, že ženy dokáží vycítit nevěru s velmi vysokou přesností. Intuice z pohledu neurovědy Prof. Joel Pearson

Odpuštění: Co znamená odpustit a proč nám to pomůže
Odpuštění neznamená zapomenout, nechat být nebo neřešit. Jde o komplexní vnitřní proces, kdy se transformuje prvotní postoj. Změní se náš náhled na toho, kdo nám ublížil, a na událost, která nám způsobuje bolest. Je