| Psychologie | Rozvoj | Věda | Fejetony | Zajímavosti |
Zajímavosti
Jak jídlo ovlivňuje sny?
Chcete snížit riziko nočních můr? Omezte večer sladkosti a potraviny s vysokým obsahem nasycených tuků. Jak totiž naznačuje nová studie, jídlo může ovlivňovat nejen kvalitu spánku, ale i to, co se vám v noci zdá. Co věda
Bob Svoboda
20. 8. 2025
Rozvoj
Parasociální vztahy s influencery: Proč máme pocit, že je známe?
Vztahy mohou být složité. Někdy si myslíme, že máme skvělé přátelství, ale je tu jeden malý nedostatek. Přátelství to není. Vlastně se ani neznáme. Právě na tom staví influenceři, kteří posilují parasociální vztahy. Tato iluze blízkosti může
Diana Dufková
19. 8. 2025
Psychologie
Ghosting: Ukončení vztahu nenápadně, zato nejbolestivěji
V současném světě, kdy digitální technologie a sociální sítě hrají větší roli, než je mnohdy zdravé, bývá velmi snadné navázat kontakt. Stačí pár kliknutí, zpráv nebo lajků. Ovšem podobně rychle, jak vztah může vzniknout, může také skončit
Diana Dufková
13. 8. 2025
Fejetony
Kdo uteče, vyhraje. A možná i zachrání pár chlupáčů díky projektu Běh pro útulky
Někdy mám chuť utéct. Od plínek, od dudlíků, od dětí, od manžela, od úklidu, od vaření, od praní i od sebe samé. Utíkám v běžeckých botách a letos i pro útulky. Přidejte se, každý kilometr mění život.
Michaela Bachratá
12. 8. 2025
Věda
Ocas páva skrývá překvapení: Vědci z peří vytvořili laser
Věda mění svět, zachraňuje životy… a občas si řekne: „Co kdybychom z pavího ocasu udělali laser?“ A svět se diví. Protože odpověď zní: „Ano, jde to!“ Pávi jsou známí svými nádhernými ocasy, jimiž lákají samičky. Vědci však
Iva Preislerová
10. 8. 2025
Rozvoj
Den blbec neznamená život na houby
Máte den blbec? Nejste sami! Vyzkoušejte osvědčené tipy, jak přežít mizerný den – od tance a zpěvu po meditaci. Máte někdy pocit, že špatná událost střídá ještě horší? Nic se zkrátka nedaří. Říkáte si, že je den
Helena Náprstková
30. 7. 2025
Fejetony
Alfa samci? Mýtus! Příroda na tyhle opičárny nehraje
Mysleli jste, že ve skupině či rodině má být alfa samec? Nová studie o dominanci primátů zjistila opak. Většina opičích společností funguje na překvapivě vyrovnaném vztahu mezi samci a samicemi. Příroda očividně nemá zájem o testosteronové divadlo.
Iva Preislerová
29. 7. 2025
Psychologie
Co je nocebo? Když mysl spustí vedlejší účinky
Placebo může léčit i bez účinné látky. Nocebo naopak umí přivolat vedlejší účinky z čirého očekávání. Jak to funguje a proč není dobrý nápad číst příbalové letáky těsně před spaním? FOTO generováno pomocí AI Sora Svět se
Bob Svoboda
18. 7. 2025
Psychologie
Nemůžete usnout v novém prostředí? Nejspíš jde o FNE
Konečně ležíte ve vysněné posteli. Máte dovolenou, anebo se zabydlujete v novém bytě a těšíte se na zasloužený odpočinek. Místo sladkých snů ale čumákujete do tmy. Jste jediní, kdo nemůže usnout v novém prostředí? Kdeže! Pravděpodobně zažíváte
Iva Preislerová
29. 6. 2025
Psychologie
Zvědavost je superschopnost! Využijte ji naplno
Čekáte na tramvaj a najednou googlíte, jestli ryby pijí a močí. O pár minut později dumáte, zda by meteorit velikosti kokosu způsobil katastrofu, nebo jen další díru v chodníku. To je zvědavost v akci! Nutkání zjišťovat a
Portidea
8. 6. 2025
Věda
Zlepší vám bazalka náladu? Vědcům rozhodně ano
Bazalka není jen královnou italské kuchyně. Podle nových vědeckých studií léčí tělo i duši mnohem víc, než jsme si mysleli. A to prý i bez pizzy! Máte bolavá kolena? Zkuste bazalkový olej Vědecký tým (viz Frontiers in Pharmacology)
Iva Preislerová
27. 5. 2025
Zajímavosti
Proč se při dešti lépe spí? Hlavní roli hraje růžový šum
Kapky deště bubnují na okno, víčka se zavírají… Kdo by neznal tu téměř reflexní ospalost, když venku prší? Za tímto příjemným spánkovým jevem nestojí magie, ale fyzika, neurověda a velmi zajímavý růžový šum. Růžový šum: Přírodní ukolébavka
Bob Svoboda
11. 5. 2025
Zajímavosti
Sexy bez silikonů: Kompaktní průvodce přírodní kosmetikou
Zdravější způsob života je trendem moderní doby. A nejde jen o stravování, sport, péči o tělo či mysl – velkým fenoménem se stává také přírodní kosmetika. Jak se zorientovat ve změti značek, složení a druhů kosmetických výrobků?
Helena Náprstková
4. 5. 2025
Věda
Seznamte se: Izolovaný zvědavý vlasatec. Motýl, který přežil dobu ledovou
Když se řekne „izolovaný zvědavý vlasatec“, možná se vám vybaví outsider ze střední školy. O tom ale řeč nebude. Tento druh je (snad) ještě zajímavější. Má křídla! Motýlí samotář z kanadských hor Když si vědci vyšlápli na
Iva Preislerová
30. 4. 2025
Zajímavosti
Proč velikonoční čokoláda chutná lépe?
Zatímco se obchody proměňují v pestrobarevná čokoládová království plná kuřátek, beránků, zajíčků a vajíček, my si klademe skoro až existenční otázku. Proč chutná velikonoční čokoláda lépe než ta běžná? Je to magie? Dětství? Marketing? Věda říká: Od
Bob Svoboda
19. 4. 2025
Zajímavosti
Jak si rozumět i v hlučném prostředí? Hýbejte se do rytmu
Jste v hlučném prostředí a neslyšíte, co vám druhý říká? Vědci objevili zajímavý trik: Rytmické pokyvování hlavou nebo podupávání v tempu 1,8 Hz vám pomůže lépe rozumět. Rytmem k lepšímu porozumění Poposkočíme na časové ose. Přečetli jste
Iva Preislerová
15. 4. 2025
Věda
Banány vs. klobásy: Tanzanská strava potěšila vědce
V době, kdy regály supermarketů přetékají energetickými tyčinkami s nápisy „na imunitu“ a „pro zdraví“, se ukazuje, že tajemství zdravého jídelníčku možná leží mnohem dál… Až na úpatí Kilimandžára. Studie, v níž došlo k výměně jídelníčků, odhaluje
Bob Svoboda
8. 4. 2025
Zajímavosti
Hygge – recept na štěstí z Dánska
Když vám recept na štěstí nabízí lidé z jedné z nejšťastnějších zemí světa, vyplatí se naslouchat. Co Dánové radí? Hygge! Jeho jádrem není jen útulné prostředí s dřevěnými prvky a teplým osvětlením, jak by se z instagramových
Iva Preislerová
31. 3. 2025
