| Psychologie | Rozvoj | Věda | Fejetony | Zajímavosti |
Rozvoj
Retro koníčky se vrací! Šití, hlína i polaroid válcují TikTok
Displej místo slunce – takhle dneska žijeme. A právě digitální přehlcení přivádí lidi zpět k manuálním dovednostem. Na scénu se vrací retro koníčky jako
Michaela Bachratá
9. 9. 2025
Fejetony
Perfekcionista ve volné přírodě: Průvodce přežitím
Máte pocit, že když věci nejsou na sto procent, tak vlastně nestojí za nic? Nebo že bez tabulek, seznamů a kontrolních rituálů by se
Michaela Bachratá
8. 9. 2025
Věda
Máte to těžké? Zkuste antistresovou přikrývku
Vědci zkoumali, zda zátěžová neboli antistresová přikrývka skutečně funguje, nebo jde jen o drahou lůžkovinu. Výsledky naznačují, že když vás tíží život,
Iva Preislerová
7. 9. 2025
Rozvoj
Iluzorní nadřazenost: Proč si většina lidí myslí, že jsou „lepší než průměr“
To, že se řada lidí vidí v lepším světle, než je na místě, je poměrně běžný jev. Fenomén iluzorní nadřazenosti přináší pozitivnější náhled
Diana Dufková
3. 9. 2025
Rozvoj
Altruistické vyhoření: Když přílišná dobrota vede k vyčerpání
Dobrý a silný člověk by měl pomáhat druhým. Ale co když dobré skutky přerostou přes hlavu a místo svatozáře zůstanou jen kruhy pod očima?
Diana Dufková
2. 9. 2025
Psychologie
Jak často žasnete? Nová studie doporučuje úžas jako recept na štěstí
Podle vědců se vyplatí být alespoň jednou denně v úžasu. Krátké momenty, kdy člověk žasne, snižují stres, zlepšují náladu a zvyšují celkovou pohodu.
Iva Preislerová
31. 8. 2025
Psychologie
Vysoká citlivost se týká až třetiny z nás
Vysoká citlivost není přecitlivělost. Jde o hlubší zpracování podnětů, což může být darem i výzvou. Jak ji poznat a jak s ní žít bez přetížení?
Diana Dufková
27. 8. 2025
Rozvoj
Jak myšlenky a přání mění náš život
Naše myšlenky utvářejí náš život. Ať už přímo, nebo nepřímo. Kdo by nechtěl ve správnou chvíli získat to, po čem touží? Partnera,
Helena Náprstková
25. 8. 2025
Psychologie
Proč nemáme rádi pondělky? Vysvětleno vědou
Neděle večer. V lednici jen uschlý sýr, v hlavě neodbytný seznam úkolů a v žaludku svíravý pocit, že na něco důležitého zapomínáte. Přitom byste měli odpočívat.
Michaela Bachratá
23. 8. 2025
Zajímavosti
Jak jídlo ovlivňuje sny?
Chcete snížit riziko nočních můr? Omezte večer sladkosti a potraviny s vysokým obsahem nasycených tuků. Jak totiž naznačuje nová studie, jídlo může ovlivňovat
Bob Svoboda
20. 8. 2025
Rozvoj
Parasociální vztahy s influencery: Proč máme pocit, že je známe?
Vztahy mohou být složité. Někdy si myslíme, že máme skvělé přátelství, ale je tu jeden malý nedostatek. Přátelství to není. Vlastně
Diana Dufková
19. 8. 2025
Psychologie
Ghosting: Ukončení vztahu nenápadně, zato nejbolestivěji
V současném světě, kdy digitální technologie a sociální sítě hrají větší roli, než je mnohdy zdravé, bývá velmi snadné navázat kontakt. Stačí
Diana Dufková
13. 8. 2025
Fejetony
Kdo uteče, vyhraje. A možná i zachrání pár chlupáčů díky projektu Běh pro útulky
Někdy mám chuť utéct. Od plínek, od dudlíků, od dětí, od manžela, od úklidu, od vaření, od praní i od sebe samé.
Michaela Bachratá
12. 8. 2025
Věda
Ocas páva skrývá překvapení: Vědci z peří vytvořili laser
Věda mění svět, zachraňuje životy… a občas si řekne: „Co kdybychom z pavího ocasu udělali laser?“ A svět se diví. Protože odpověď zní:
Iva Preislerová
10. 8. 2025
Rozvoj
Den blbec neznamená život na houby
Máte den blbec? Nejste sami! Vyzkoušejte osvědčené tipy, jak přežít mizerný den – od tance a zpěvu po meditaci. Máte někdy pocit, že
Helena Náprstková
30. 7. 2025
Fejetony
Alfa samci? Mýtus! Příroda na tyhle opičárny nehraje
Mysleli jste, že ve skupině či rodině má být alfa samec? Nová studie o dominanci primátů zjistila opak. Většina opičích společností funguje na překvapivě
Iva Preislerová
29. 7. 2025
Psychologie
Co je nocebo? Když mysl spustí vedlejší účinky
Placebo může léčit i bez účinné látky. Nocebo naopak umí přivolat vedlejší účinky z čirého očekávání. Jak to funguje a proč není dobrý nápad
Bob Svoboda
18. 7. 2025
Psychologie
Nemůžete usnout v novém prostředí? Nejspíš jde o FNE
Konečně ležíte ve vysněné posteli. Máte dovolenou, anebo se zabydlujete v novém bytě a těšíte se na zasloužený odpočinek. Místo sladkých snů ale čumákujete
Iva Preislerová
29. 6. 2025
Psychologie
Zvědavost je superschopnost! Využijte ji naplno
Čekáte na tramvaj a najednou googlíte, jestli ryby pijí a močí. O pár minut později dumáte, zda by meteorit velikosti kokosu způsobil katastrofu, nebo jen
Portidea
8. 6. 2025
Věda
Zlepší vám bazalka náladu? Vědcům rozhodně ano
Bazalka není jen královnou italské kuchyně. Podle nových vědeckých studií léčí tělo i duši mnohem víc, než jsme si mysleli. A to prý
Iva Preislerová
27. 5. 2025
Zajímavosti
Proč se při dešti lépe spí? Hlavní roli hraje růžový šum
Kapky deště bubnují na okno, víčka se zavírají… Kdo by neznal tu téměř reflexní ospalost, když venku prší? Za tímto příjemným spánkovým jevem
Bob Svoboda
11. 5. 2025
